Utfordringer i innemiljøet når utetemperaturen synker

Immunforsvaret vårt påvirkes av kvaliteten på inneluften. Jo renere luft vi puster inn, jo bedre forutsetninger gir vi kroppen vår til å beskytte seg mot virus og infeksjoner. I dag viser studier at områder med høye nivåer av luftforurensning øker risikoen for infeksjoner. Om vinteren tilbringer vi generelt mer tid innendørs og er ofte tettere på hverandre. Som mange allerede vet, øker risikoen for smitte betydelig når avstanden mellom oss reduseres. Det betyr at kvaliteten på inneluften er avgjørende for oss.

Hva finnes i luften?

Om vinteren er det generelt mer av de minste partiklene, PM1, i luften. Det skyldes at de fleste partiklene av denne størrelsen kommer fra forbrenning, for eksempel eksos fra trafikken og utslipp fra varmeanlegg. PM1-partikler er de partiklene som utgjør den største helserisikoen, ettersom menneskekroppen ikke har noe naturlig forsvar mot dem. Jo mindre partiklene er, desto større er risikoen for at de går over i blodet og når kritiske organer.

Vi sprer virus og bakterier når vi hoster eller nyser. Disse kan sveve rundt i luften i timevis, noe som øker risikoen for at vi puster dem inn og blir syke. Også her spiller luftfuktigheten en viktig rolle, og den påvirker både spredningen av partiklene og vår mottakelighet for infeksjoner, ettersom slimhinnene våre i stor grad påvirkes av fuktighetsinnholdet. Fuktigheten påvirker også partiklenes vekt, noe som avgjør hvor lenge partiklene holder seg svevende i luften. Kort sagt, jo tørrere luften er, jo lenger svever partiklene.

 

Men hvordan kan innemiljøet forbedres?

Heldigvis kan vi påvirke inneluften med enkle grep. I første omgang er det viktig å sørge for at boligens ventilasjonsløsning er funksjonell og i god stand. Dette gjøres ved å kontrollere at anlegget vedlikeholdes regelmessig, at filtrene har riktig filterklasse og at de skiftes ut med riktig intervall. Husk at ventilasjonsfilter er det eneste som beskytter oss mot forurensninger. Camfil anbefaler en filterklasse på minst ePM1 60 % som tilluftsfilter. Mange av våre kunder i urbane miljøer har også begynt å bruke våre kombinationsfiltre med kull for å redusere avgasser og andre molekylære forurensninger som lukt. Få hjelp av ditt lokale ventilasjonsfirma til å gjennomgå hele ventilasjonssystemet og få forslag til forbedringer.