為什麼潔淨的室內空氣要放在新年清單之中

對於那些熱衷於改變生活的人來說,新年決心是他們的絕對目標,每次都會保證承諾。

人們往往在新年許下健康的決心和願望。每個人都想從鍛煉、瑜珈、吃新鮮的食物開始,但是沒有人想到呼吸“乾淨的空氣”。人們往往忽視了在這些決定之上所需的潔淨空氣的重要性,事實上,家中或者室内的空氣質量 並不令人愉快,特別是在冬季時節。

冬季室內空氣會發生什麼變化呢?一種名叫“逆溫”的現象在冬季非常常見,就是指氣溫隨著高度變化加劇室外空氣污染。

寒冷季節的常見陰天往往會把污染困在雲層之下,暖空氣則會像被子一樣覆蓋在上方,將空氣污染物困在離地面較近的地方。室外空氣污染會對室內空氣質量產生重大影響。

例如,污染物例如汽車尾氣排放的廢氣所產生的臭氧和二氧化氮,會與建築材料和家具以及清潔化學品發生反應,產生甲醛等化合物,使室內空氣更具有毒性。



但危險不僅在室外。節慶活動也會在室內產生污染物。例如:燃燒蠟燭,加熱(特別是使用木頭燃燒的爐子)和烹飪會產生煙霧,吸入任何煙霧都是有害的。英國肺病基金會(BLF)告誡加熱和烹飪會產生兩種污染物,顆粒物和氣體(包括CO、NOX和SO2)。暴露於這些污染物中的任何一種都可能導致肺病和心臟病。

BLF還警示到:“一旦這些污染物進入室內,必須要淨化室內空氣,通過室外新鮮空氣來稀釋和去除這些污染物。這就是為什麼燃氣採暖器和爐具需要管道和煙囪,或者其他氣體進出口來阻擋污染的空氣進入室內,這有利於肺部健康”。

事實上,每年對保持良好的室內衛生保持意識非常重要,尤其是在寒冷乾燥的冬季計劃鍛煉時。

因此,例如固體燃料爐和壁爐的煙囪需要定期進行清潔和清掃,並記錄打掃時間。其他重要舉措包含:

  • 確保至少每年由一名註冊工程師對燃氣設備進行維護和服務。

  • 始終按照製造商的使用手冊操作爐子,並且只燃燒允許的燃料,即具有“可燃燒”標注(1)。

  • 將排氣扇安裝在煤氣灶和灶席上,需經常使用。安裝煙霧和一氧化碳報警器。

  • 為盡可能避免噴灑。相反,考慮使用固體或液體清潔產品。
  • 給家裡充分通風,並在清潔或裝飾時打開窗戶。

 

如果你想確保安全,特別是具有過敏症狀的居住者家庭,需要考慮 室内空氣淨化。 同樣,當計劃健身、瑜伽或者室內健身課程時,在集中精力實現新年目標的同時,需要檢查這些設施是否是用來合適的空氣淨化系統。

資源:http://woodsure.co.uk/firewood-ready-to-burn/ (1)