I buoni propositi per il nuovo anno sono obiettivi fondamentali per le persone desiderose di portare dei cambiamenti nella propria vita.
Cominciare l’anno nuovo con propositi di buona salute è fondamentale. Ognuno vuole cominciare con l’allenamento, lo yoga, il mangiare sano, ma nessuno pensa a respirare “aria pulita”; spesso ignoriamo l’importanza dell’aria pulita come requisito necessario per rimanere al passo con questi propositi, e il fatto è che la qualità dell'aria in casa o negli ambienti indoor può essere poco piacevole, particolarmente durante i mesi invernali
Dunque, cosa succede nei mesi invernali all'aria indoor? Un fenomeno chiamato “inversione termica” è più comune in inverno. Questo si verifica quando la temperatura aumenta salendo di quota, favorendo la formazione dell’inquinamento atmosferico.
Il tempo nuvoloso comune nei mesi più freddi tende a intrappolare l’inquinamento sotto le nuvole con l’aria calda che funge da coperchio, coprendo e intrappolando gli inquinanti dell’aria in prossimità del suolo. E l’inquinamento outdoor può avere un impatto significativo sulla qualità dell’aria indoor.
Per esempio, alcuni inquinanti come l'ozono e il biossido di azoto presenti nei fumi di scarico dei veicoli possono reagire con materiali da costruzione e arredamenti "degasanti", così come con sostanze chimiche utilizzate per la pulizia, creando composti come la formaldeide che rendono l'aria indoor ancora più tossica.
Ma i pericoli non risiedono solo all'esterno. Le attività di festa possono anche rilasciare inquinanti indoor. Per esempio, bruciare candele, riscaldare (in particolare con stufe a legna) e cucinare rilasciano fumi, e inalare fumi è nocivo. La British Lung Foundation (BLF) avverte che il riscaldamento e la cottura possono rilasciare due tipi di inquinanti - il particolato (particelle microscopiche di polvere e sporco nell'aria) e gas (inclusi il monossido di carbonio, li ossidi di azoto e l'anidride solforosa). L'esposizione a qualunque di questi inquinanti può portare a malattie polmonari e cardiache.
La BLF mette in guardia: “Una volta che questi inquinanti sono indoor, è essenziale purificare la vostra casa con aria fresca esterna per diluirli e rimuoverli. Ecco perché i riscaldatori a gas e i fornelli che hanno una canna fumaria, un camino o un altro tipo di sfiato che consente all'aria inquinata di uscire dalla vostra casa sono preferibili per la salute polmonare."
Dunque, ad esempio, le canne fumarie delle stufe e dei caminetti devono essere pulite regolarmente. Altre misure importanti includono:
Se realmente volete garantire la sicurezza - in modo particolare per le case con abitanti allergici - considerate la purificazione dell'aria in ambiente. Inoltre, quando pianificate lezioni di ginnastica, yoga o fitness indoor per rimanere concentrati sui vostri obiettivi di inizio anno controllate che le strutture utilizzino adeguati sistemi di purificazione dell'aria.
Fonte:http://woodsure.co.uk/firewood-ready-to-burn/ (1)
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