Kylmä ilma lisää virusten tartuntariskiä

Julkaistu keskiviikko 5. tammikuuta 2022

Talvella koemme raitista ja kirkasta ilmaa kylmän ansiosta, mutta mitä useimmat eivät ymmärrä, on ilmanlaadun muuttuminen. Kylmä ilmasto ei vaikuta pelkästään käsien kuivumiseen, sähköhiuksiin ja kuivuneisiin limakalvoihin, vaan monet ihmiset kärsivät flunssasta ja muista sairauksista talven aikana. Miksi ja voimmeko tehdä jotain sen torjumiseksi?

Miksi sairastumme herkemmin talvella?

Ilmanlaatu muuttuu lämpötilojen laskiessa ja ulkoilman kylmeneminen vaikuttaa sisäilmaan siten, että ilma kuivuu. Kuiva ilma puolestaan vaikuttaa kehoomme eri tavoin, mutta ennen kaikkea se ärsyttää ja kuivattaa limakalvoja, mikä tekee meistä alttiimpia virusten ja bakteerien aiheuttamille tartunnoille. Kun kipeänä aivastamme tai yskimme, eritämme pisaroita, jotka voivat sisältää tarttuvia hiukkasia. Kuiva sisäilma vaikuttaa myös näihin pisaroihin - mitä kuivempia pisarat ovat, sitä kauemmin ne leijuvat ilmassa ennen laskeutumista pinnoille. Tämä lisää infektioita aiheuttavien hiukkasten hengittämisen riskiä.


Kuinka hiukkaset vapautuvat ilmaan?

Ihmisten ihosta ja elimistöstä erittyy jatkuvasti erilaisia hiukkasia, jotka leviävät ilmaan muun muassa puhuessamme. Lundin yliopiston tutkijoiden mukaan huutaminen ja laulaminen edesauttavat hiukkasten leviämistä ilmaan entisestään, mikä on havainnollistettu alla olevalla videolla. Jotta bakteerit ja virukset voivat tartuttaa ihmisen, tulee niiden (hiukkasten) ensin vapautua ilmaan, selvittävä ilmassa hengissä ja lopulta päädyttävä ilmasta ihmisen hengityselimiin. Pienemmät hiukkaset, jotka sisältävät kokonsa vuoksi myös vähemmän viruksia, voivat kulkea pidemmän matkan, kun taas suuremmat hiukkaset, jotka sisältävät huomattavasti enemmän viruksia, putoavat nopeammin maahan.

ULOSHENGITETYT HIUKKASET - LAULAMISEN JA PUHEEN AIKANA

Tämä video on osa Lundin yliopiston tutkimusta Ruotsissa, missä tutkitaan aerosolien- ja pisaroiden leviämistä laulamisen aikana verrattuna puhumiseen ja hengittämiseen.

Lisätietoja tutkimuksesta: https://bit.ly/3bsa9BQ

ULOSHENGITETYT HIUKKASET - KASVOMASKIN VAIKUTUS

Tämä video on osa Lundin yliopiston tutkimusta Ruotsissa, missä tutkitaan aerosolien- ja pisaroiden leviämistä laulamisen aikana verrattuna puhumiseen ja hengittämiseen kasvomaskin kanssa.

Lisätietoja tutkimuksesta: https://bit.ly/3bsa9BQ

Kuinka hiukkaset leviävät?

On useita tekijöitä, jotka vaikuttavat hiukkasten leviämiseen. Ympäristö on ratkaiseva tekijä ja siinä ilmanvaihdolla on suuri merkitys. Ilman toimivaa ilmanvaihtoa tai -kiertoa, hiukkaset eivät pääse poistumaan sisäilmasta ja näin infektioriski kasvaa. Kooltaan alle 5 µm hiukkaset luokitellaan ilmassa leviäviksi, mikä tarkoittaa, että ne leijuvat ilmassa pidempään ja leviävät helpommin. Niiden putoamisvauhti on 1 mm/s. Hiukkasia, jotka ovat suurempia kuin 5 µm, kutsutaan pisaroiksi. Ne ovat painavampia, mikä tarkoittaa myös sitä, että ne putoavat maahan nopeammin. Noin 100 µm kokoiset hiukkaset putoavat vauhdilla 30 cm/s. Lundin yliopiston apulaisprofessori Jakob Löndahlin mukaan jopa 100 µm hiukkaset ja pisarat kulkevat pitkiä matkoja ilmassa. Pisaratartunnassa on aina kyse suurten ja pienten hiukkasten seoksesta.


Hiukkaset voivat kulkeutua elimistöömme kahdella tavalla; joko hengitämme niitä ilmasta, mitä kutsutaan ilmasta tarttuvaksi infektioksi, tai ne kulkeutuvat pinnoilta esimerkiksi käsiemme kautta suuhumme ja hengityselimiimme.

Havainnekuva osoittaa kuinka toimiva ilmanvaihtoratkaisu estää aivastuksen aiheuttamamien pisaroiden leviämisen sisäympäristöön. Kuvassa ilmanvaihtoratkaisu koostuu toimivasta ilmanvaihtolaitteesta, ilmanvaihdon suodattimista sekä ilmanpuhdistimesta. Toimiva ratkaisu suojaa henkilöstöäsi ja asiakkaitasi.

Kuinka infektio selviää huoneilmassa ja miten voimme estää sen?

Sisäilman laatu voi olla suljetuissa tiloissa jopa 50 kertaa ulkoilman laatua heikompaa, mikä johtuu siitä, että sisäilmassa yhdistyy niin sisä- että ulkolähteistä peräisin olevat epäpuhtaudet. Mikäli toimivaa ilmanvaihtoratkaisua ei ole, haitalliset hiukkaset pysyvät huoneilmassa jopa useiden tuntien ajan ja lopulta putoavat maahan. Akademiska Sjukhusetin äskettäin Uppsalassa julkaisema tutkimus osoittaa, että toimiva ilmanvaihto on tärkeää ilmasta tarttuvien infektioiden vähentämiseksi. Poistoilman suodattimista on löydetty passiivinen koronavirus (ei enää tarttuva virus), mikä osoittaa, että ilmanvaihto tekee työnsä ja poistaa haitalliset epäpuhtaudet ja hiukkaset huoneesta. Jos voit lisätä ilmanvaihdon määrää huoneessa, voit saavuttaa suuren voiton taistelussa infektioiden leviämistä vastaan. Mitä useammin ilma vaihtuu, sitä enemmän päästämme pois käytettyä ilmaa ja haitallisia hiukkasia sekä tuoretta, puhdasta ilmaa tilalle.


Mahdollisimman hyvän sisäilman laadun takaamiseksi on myös tärkeää tarkistaa kiinteistössä olevat suodattimet. Suosittelemme, että käytät vähintään suodatusluokkaa ePM1 60%. Varmista myös, että vaihdat suodattimen oikein väliajoin ja huollat ilmanvaihtojärjestelmääsi säännöllisesti. Ilmanvaihdon lisäksi voit asentaa huoneisiin myös ilmanpuhdistimia, mikä on nopein ja helpoin tapa parantaa ilmanlaatua sisätiloissa. Camfilin City-sarjan ilmanpuhdistin suodattaa jopa 99,995 % huoneilman hiukkasista ja toimii hyvin kaikissa julkisissa tiloissa, kuten toimistoissa, sairaaloissa, hotelleissa tai kampaamoissa.


Haluatko mitata kiinteistösi hiukkaspitoisuuden tai löytää sinulle sopivimmat ilmansuodatinratkaisut? Ota yhteyttä, niin autamme sinua.

7 vinkkiä ilmassa leviävien infektioiden ehkäisemiseksi
  • Pidä etäisyyttä
  • Pese käsiäsi
  • Yski ja aivasta nenäliinaan tai käsitaipeeseen
  • Käytä hengityssuojaa (kasvomaski)
  • Asenna ilmanpuhdistin
  • Tarkista kiinteistösi ilmansuodattimet ja lisää ilmanvaihtoa
  • Pidä pinnat puhtaana

Lähteet

Camfil Oy
Ruukinmestarintie 11
02330 ESPOO
info.finland(at)camfil.com
etsi yhteyshenkilö